Смена профессии: 5 страхов на пути к мечте

Содержание

5 страхов на пути к мечте

Причин сменить профессию может быть много. Чаще всего они связаны с личностным развитием. В 2009 году кандидат психологических наук Галина Горбунова провела исследование и выяснила, что на решение сменить сферу деятельности влияют три желания:

  • получение более высокого социального статуса;
  • стремление к самосовершенствованию;
  • желание расширить кругозор.

Стремление поменять профессию — закономерный шаг для человека, исчерпавшего возможности своей профессиональной области. Но одновременно смена профессии не является чем-то обычным и повседневным, и в этой ситуации вполне естественно испытывать страх.

Немецкий психолог Фриц Риман считает, что страх появляется всегда, когда человек оказывается в еще не разрешенной ситуации. «Каждый этап развития, каждый шаг к зрелости связаны со страхом, если они приводят к чему-то новому, до этого неизвестному и неизведанному во внутренней или внешней ситуации, к еще не переживавшемуся нами», — пишет Риман в книге «Основные формы страха».

Рассмотрим природу страхов, которые сопровождают переход в новую профобласть, — разобравшись с ними, гораздо проще делать шаги к новой жизни.

В психологии профессий считается, что потребность в смене деятельности обычно наступает в возрасте 30–33 лет (или ранее), при наступлении так называемого кризиса профессиональной карьеры.

Преодолеть его важно для дальнейших успехов. В чем проявляется кризис?

При смене профобласти кажется, будто все, что было до этого, — ошибка. Но скорее большой ошибкой будет обесценивать свой опыт работы. Обесценивание можно узнать по следующим мыслям:

  • «Я сделал неправильный выбор вуза/профессии»;
  • «Я занимался бесполезной работой все это время»;
  • «Я не смог добиться значимых достижений в работе».

С такими мыслями об успехе можно не мечтать: есть риск обесценить и новую профессию, а еще — встретиться со страхом вновь «совершить ошибку». Предотвратите эти мысли, подведя итоги: наверняка и в текущей профессии вы смогли многого достичь и обрести ценные навыки.

Многие из них окажутся полезными для новой профобласти. К примеру, если вы работали в продажах и решили уйти в программисты, то вам будет гораздо проще продавать себя и свои услуги, а также продукты вашей деятельности.

Даже если вы посвятили годы работе, которую сейчас признаете нелюбимой, соберите с этого дерева опыта самые сочные плоды. Сравните две ситуации: вы ищете новое место совсем без опыта, и вы ищете работу с тем опытом, который есть сейчас. Какого сотрудника вы бы сами с большей охотой приняли в компанию? С опытом вы уже стоите дороже как специалист и выглядите гораздо привлекательнее других кандидатов на рынке труда.

По данным Росстата, почти 60% молодых специалистов работают не по той специальности, которую получили в вузе. То, что у них нет «необходимой» корочки, не мешает строить им успешную карьеру. Поэтому часто отсутствие образования — лишь попытка замаскировать неуверенность в своих силах, а не реальная преграда на пути к работе мечты.

Тем не менее образование действительно поможет чувствовать себя уверенно. Но миф о том, что предстоит долгое обучение, скорее всего, произрастает из опыта пяти-шести лет учебы в вузе. Не хотите терять время? Тогда рассказываем, какие варианты существуют.

— Краткосрочные программы. На самом деле для многих современных профессий не требуется длительная подготовка. К примеру, чтобы выучиться на специалиста по продажам, SMM-маркетолога, радиоведущего, эксперта по стилю, флориста, инструктора по йоге, можно пройти курсы профессиональной переподготовки и профессиональные семинары, которые не отнимут много времени.

— Второе высшее заочно. Если та профессия, куда вам хочется уйти, все же предполагает обязательное наличие высшего профессионального образования (например, психология, медицина, юриспруденция), то вы можете выбрать заочное или дистанционное обучение, параллельно стажируясь и получая опыт в новой сфере. На выходе у вас будет и диплом, и стаж.

— Программы MBA. Такая магистратура, как правило, предполагает развитие слушателя как руководителя. Если вы не просто хотите сменить профессию, но еще и смотрите в сторону руководства или даже собственного бизнеса, то это неплохой вариант. Обычно программы рассчитаны на работающих людей, поэтому с расписанием не должно возникнуть сложностей. К тому же вас ждет практикоориентированное обучение, и есть шанс в короткие сроки выстроить карьеру заново с поддержкой преподавателей.

Опасение, как будто предстоит тяжелый путь с самых азов, — это отголоски воспоминаний о первом рабочем опыте. Обойти этот страх поможет понимание, что на деле вы начинаете не с азов. Вы уже не тот выпускник вуза, у которого за плечами — только учеба, а впереди неизвестность и непонимание внутренней кухни офисной жизни. В той ситуации страх делать первые шаги в карьере был обоснованным, а по истечении нескольких лет он скорее иррационален, хоть и ощущается так, будто вам действительно что-то угрожает.

Смена профобласти — стрессовая ситуация, и самое время обеспечить себя внутренней опорой. Сделать это на самом деле не так уж сложно: понадобится всего несколько шагов.

— Пересмотр прошлого опыта работы. Вспомните, как вы начинали, что помогало вам продвигаться по службе. Как вы преодолевали карьерные трудности? Как справлялись в самые сложные времена? Тогда у вас не было опыта и выводов, которые есть сейчас, и именно благодаря тому, что вы знаете больше, вам будет проще идти по новой дороге. Такой багаж на ноль совсем не тянет, не так ли?

— Полезные связи. Есть ли у вас знакомые из той профессиональной сферы, которая вам интересна? Заручитесь их поддержкой! Узнайте, можете ли вы задавать им вопросы, перенимать опыт, помогать с задачами. Эти специалисты могут стать проводниками в профессию вашей мечты.

— Возможности роста. Определите для себя несколько путей развития в новой профобласти. Например: оплачиваемая стажировка, работа помощником специалиста выбранной профессии, клиенты на фрилансе. Это те пути, которые будут вам понятны в реализации. Важно быть готовым к каждому варианту — если не сработает один, попробуете другой.

Когда есть ясность, неизвестность перестает быть пугающей.

В 1950-х годах американский психолог Соломон Аш провел ряд экспериментов, чтобы выяснить, насколько человек подвержен влиянию чужого мнения. Испытуемого помещали в группу из нескольких человек и задавали простую задачу. Люди, окружавшие испытуемого, давали одинаково неверные ответы по согласованию с ученым. В итоге 75% испытуемых соглашались с мнением большинства, несмотря на его очевидную ошибочность.

Мнение близких часто бывает чересчур влиятельным. Человек сам делает выбор: жить своей жизнью или соответствовать мнению других о себе. Выбор новой профессии, если вы того хотите, только ваш и ничей больше. Именно вам с этим выбором жить в дальнейшем. Как справляться с давлением извне?

— Обратиться к критическому мышлению. Это ваши суждения, ваши обоснованные выводы и умение применить вами же аргументированную точку зрения в сложных ситуациях. Мнение близкого человека действительно может быть разумным, но каково ваше мнение по поводу смены профессии? Дайте место своему мнению и посмотрите, как изменится ваша жизнь.

— Позволить чужому мнению быть. Так или иначе, каждый имеет право на свою точку зрения. Это нельзя изменить, но можно предоставить людям право что-то думать о вашем решении. Даже если это мысли и доводы близких, профобласть менять вам, а не им. Естественно, реакция на такой шаг может быть разной. Они могут высказывать лишь свои страхи и опасения о том, что бы произошло, если бы они оказались на вашем месте.

— Благодарить за поддержку. Наверняка в окружении найдутся люди, которые обрадуются переменам в вашей жизни. Выслушайте, что они думают о вашей смене профобласти, и поблагодарите их за поддержку. Вы можете выбирать, на чье мнение опереться!

Данный страх напрямую связан со страхом безработицы. По материалам Центра трудовых исследований Высшей школы экономики, жители России склонны низко оценивать свой уровень социальной защищенности и конкурентоспособность. Этим и обусловлен страх остаться без заработка. Будьте уверены: вы в любом случае останетесь при работе, если захотите этого и спланируете свои действия.

— Постепенный вход в новую профессию. Начинайте путь к новой профобласти, не бросая текущую. Главное — грамотно перераспределять время между повседневными и новыми задачами. Как только почувствуете, что новая профессия приносит доход, сможете предпринять более решительные шаги.

— Дополнительный заработок. Если целиком уходите в новую профессию, подумайте о временном дополнительном заработке, пока на новом пути у вас не стабилизируется уровень дохода. Какие услуги вы могли бы оказывать за деньги: расшифровывать диктофонные записи, заниматься контекстной рекламой, посидеть с детьми или другие?

— Возможность вернуться. На случай если не получится сразу достичь успеха в новой профессии, всегда есть запасной вариант: вернуться на старую работу. Наверняка вы наработали опыт и легко найдете место, пока не будете готовы попробовать новую профессию снова.

«Профориентация» помогает разобраться в себе и выбирать специальность, которая вам подходит. Используйте профессиональные инструменты и отбросьте страхи на пути к мечте.

Тест «Профориентация»

«Профориентация» помогает разобраться в себе и выбирать специальность, которая вам подходит. Используйте профессиональные инструменты и отбросьте страхи на пути к мечте!

Сменить профессию в зрелом возрасте. Как?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

Смена профессии: 5 впечатляющих историй

Если вы много лет работаете в одной и той же компании, то можете столкнуться с профессиональной усталостью и необходимостью «перезагрузки». Что делает в этом случае большинство из нас? Летит в отпуск, меняет цвет волос, делает ремонт – в общем, все то, что советуют психологи для избавления от рутины. Однако причина усталости может лежать намного глубже: возможно, все эти годы вы занимались не своим делом. Что делать в этом случае – оставаться в зоне комфорта или резко менять свою карьерную траекторию? Опыт героев этого материала доказывает – второй вариант может оказаться более чем успешным.

Редактор Борис Акимов открыл фермерское сообщество

Долгое время Борис Акимов занимал топ-менеджерские позиции в крупных изданиях: Rolling Stone, потом в «Афише», Snob.ru. Пока однажды, в 2009 году, ему и его друзьям не пришла в голову идея открыть собственный бизнес – поставлять на заказ фермерские продукты. Так начался известный проект «ЛавкаЛавка». Сначала клиентами Бориса были его близкие знакомые, которые узнавали о фермерских продуктах от него, затем он разместил информацию в своем блоге. Поскольку подписчиков у любого медийного человека очень много, заказы стали настолько частыми, что Борис и его друзья оставили свою работу и занялись развитием сообщества. Фермеры со всей страны сотрудничают с компанией – всего более 40 хозяйств. «ЛавкаЛавка» передает заказы производителям, а затем привозит продукты в Москву. Правда, следует отметить, что Акимов вернулся к журналистике, но уже в новом амплуа: в 2010 году он выпустил газету, полностью посвященную здоровой пище и своему проекту – «Лавка. Газета». А новая профессия так увлекла Бориса, что он теперь и сам занимается производством натуральных продуктов.

Проджект-менеджер Петр Павлович стал мясником

Проджект-менеджер Петр Павлович решил отказаться от должности в компании Rambler в 2013 году, когда на пике популярности в Москве был интерес к уличной еде. Петра заинтересовала эта идея, у него появилась мысль вывести этот рынок на новый уровень. И хотя 13 лет работы в Rambler принесли программисту должность руководителя, опыт и прекрасное владение инструментами создания сайтов, он понял, что сфера общественного питания ему намного ближе. Петр признается, что во многом на него повлияла уличная еда в Мадриде, славящемся своими кулинарными изысками. Отучившись в школе поваров Ragout и пройдя обучение у нескольких известных московских поваров, Петр выбрал для себя направление своей будущей новой работы – уличные мясные ресторанчики. Пройдя обучение в школе мясников Fleisher’s в Нью-Йорке, он решил вывести уличную еду в Москве на новый уровень и сейчас активно работает над созданием собственной сети.

Юлия Иванова оставила digital-рекламу ради психологии

Юлия Иванова, специалист по digital-рекламе, строила свою карьеру в этом направлении 14 лет: она начала в рекламном агентстве System.ru, которое впоследствии объединилось с интернет-подразделением ГК «Видеоинтернешнл» и стало называться «ИМХО ВИ». В настоящее время компания представляет собой крупнейшего игрока рынка интернет-рекламы.

Юлия Иванова была руководителем клиентского отдела и возглавляла крупные проекты. Все началось с обычной профессиональной усталости: интерес к профессии стал угасать. Психологи говорят, что успех вам принесет то, что нравилось первые 14 лет вашей жизни. Трудно судить, насколько это справедливо, но в случае с Юлией принцип сработал стопроцентно – она признала, что всегда интересовалась психологической помощью людям. Два с половиной года были потрачены на изучение специальности психолог-консультант и практику. И хоть переключиться кардинально на другую профессию было непросто, он открыла частный кабинет психологической помощи и сейчас полностью отошла от рекламы ради своего призвания.

Мечта digital-директора Андрея Борисевича о небе сбылась

Карьерный путь Андрея Борисевича развивался последовательно и целенаправленно: в 1999 году, будучи старшекурсником, он открыл студию веб-дизайна, в 2003 году стал менеджером в Promo Interactive, затем перешел в SUP на позицию директора по развитию бизнеса, а с 2011 по 2013 год работал digital-директором в Hearst Shkulev Media – крупном издательском доме. Несмотря на успешность и высокие профессиональные достижения, Андрей не отступился от своей старой мечты – стать пилотом. В 2013 году Борисевич покинул Hearst Shkulev Media и улетел в США для обучения. После возвращения в Россию Андрей начал работать в компании «Хелипорт-Москва» руководителем департамента авиационных путешествий. Он летает на вертолетах, перевозит группы по всему миру, но чаще всего по России, Европе, США. Периодически бывший digital-специалист выполняет частные рейсы на небольших бизнес-самолетах. В его случае, правда, привычка дает о себе знать: несмотря на текущую профессию авиатора, Андрей оказывает IT-компаниям консультационные услуги и ведет интернет-бизнес, но уже в свободное от «неба» время.

Топ-менеджер Александр Ендовин создал европейский паб

Экс-директор OMD Digital Александр Ендовин проработал на рекламном рынке 15 лет и в своей сфере считался безусловным экспертом. Уйти из профессии его заставили обстоятельства, и тогда Александр решил вложить накопленные средства в новое дело. Его партнер по бизнесу настаивала на создании бара, а Александр размышлял об утреннем кафе с завтраками. В итоге партнеры пришли к компромиссу – бельгийский пивной ресторан «0,33». Демократичное по питерским меркам заведение с вкусной едой, разнообразием пивных марок и аутентичной обстановкой сразу же привлекло свою аудиторию. Сам Александр очень доволен своим бизнесом и уверен, что выбранное им направление – один из самых актуальных трендов в ресторанном деле.

Исследование показало, сколько россиян задумывались о смене профессии

https://ria.ru/20191029/1560329381.html

Исследование показало, сколько россиян задумывались о смене профессии

Исследование показало, сколько россиян задумывались о смене профессии

Больше половины россиян (65%) задумывались о смене работы хотя бы один раз, наиболее частой причиной этого становится недовольство зарплатой (63%), показало. .. РИА Новости, 03.03.2020

2019-10-29T03:03

2019-10-29T03:03

2020-03-03T17:05

россия

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/155354/54/1553545486_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_76d0f986ebec48cf302dcea9fb7b6ce7.jpg

МОСКВА, 29 окт — РИА Новости. Больше половины россиян (65%) задумывались о смене работы хотя бы один раз, наиболее частой причиной этого становится недовольство зарплатой (63%), показало исследование «Авито Работа», имеющееся в распоряжении РИА Новости.По данным исследования, только треть (35%) россиян не думали о смене профессиональной деятельности. При этом мужчины (68%) рассматривают идею о смене профессии чаще, чем женщины (62%). Больше всего тех, кто хотел бы сменить профессию, среди респондентов в возрасте 25-34 лет (74%). Среди опрошенных старше 65 лет их чуть меньше половины (46%).Как показало исследование, наиболее популярной причиной для смены работы россияне называют желание больше зарабатывать (63%), найти баланс между работой и личной жизнью (28%), надоевшую рутину (23%) и профессиональное выгорание, стресс (21%). При этом в реальности сменить профессию удалось только 17% задумавших такие перемены. Не удалось осуществить это 44% принявших участие в исследовании, 39% отметили, что находятся в процессе смены работы. Реже всего сменить профессию удается респондентам в возрастной группе 35-44 лет (13%), чаще — в возрасте 65 и старше (37%).Говоря о причинах, помешавших им сменить профессию, почти половина (49%) заявили, что отложили этот вопрос для более подходящего момента, треть (33%) не уверены, что имеют достаточно квалификации, еще треть (33%) назвали в качестве причины страхи перемен и ошибок.

https://ria.ru/20191018/1559927733.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/155354/54/1553545486_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_4d26a4a804a0b934e7f4b50a3e3e0d7d.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, общество

МОСКВА, 29 окт — РИА Новости. Больше половины россиян (65%) задумывались о смене работы хотя бы один раз, наиболее частой причиной этого становится недовольство зарплатой (63%), показало исследование «Авито Работа», имеющееся в распоряжении РИА Новости.

По данным исследования, только треть (35%) россиян не думали о смене профессиональной деятельности. При этом мужчины (68%) рассматривают идею о смене профессии чаще, чем женщины (62%). Больше всего тех, кто хотел бы сменить профессию, среди респондентов в возрасте 25-34 лет (74%). Среди опрошенных старше 65 лет их чуть меньше половины (46%).

Как показало исследование, наиболее популярной причиной для смены работы россияне называют желание больше зарабатывать (63%), найти баланс между работой и личной жизнью (28%), надоевшую рутину (23%) и профессиональное выгорание, стресс (21%).

При этом в реальности сменить профессию удалось только 17% задумавших такие перемены. Не удалось осуществить это 44% принявших участие в исследовании, 39% отметили, что находятся в процессе смены работы. Реже всего сменить профессию удается респондентам в возрастной группе 35-44 лет (13%), чаще — в возрасте 65 и старше (37%).

Говоря о причинах, помешавших им сменить профессию, почти половина (49%) заявили, что отложили этот вопрос для более подходящего момента, треть (33%) не уверены, что имеют достаточно квалификации, еще треть (33%) назвали в качестве причины страхи перемен и ошибок.

18 октября 2019, 11:04

Роструд выяснил, представители каких профессий готовы переехать ради работы

12 шагов на пути к смене профессии

Люди, недовольные своей работой, часто сожалеют о первоначальном выборе образования и специальности. Конечно, в 16-17 лет довольно сложно принимать осознанные решения, которые повлияют на всю вашу жизнь. Но если вы уже в сознательном возрасте решили полностью изменить свою карьеру и начать с нуля – вы, по сути, оказываетесь на месте школьника-абитуриента, перед которым открыты все (ну или почти все) дороги. При этом вы обладаете гораздо большими финансовыми возможностями, гораздо большим жизненным опытом и связями. И шанс принять на этот раз правильное решение выше. Но и ответственность другая.

1. Выбирая новый путь для себя, учитывайте не только то, что вам нравится, но и то, что у вас хорошо получается. Вряд ли вам удастся стать музыкантом, если у вас совсем нет слуха и определенной подготовки.

2. Если вам все-таки ну очень хочется связать свою жизнь с абсолютно новой сферой, подумайте о более близких вам специальностях, востребованных в этом бизнесе. Если пианист из вас никакой, зато вы хорошо организовываете мероприятия – можете начать с ивент-менеджмента в музыкальной индустрии.

3. Если же смежные специальности вас не устраивают и вы хотите кардинальных перемен, не торопитесь. Составьте наиболее оптимальный алгоритм: он должен учитывать как финансовую составляющую, так и индивидуальный план вашего развития (например, получение дополнительного образования по новой специальности, приобретение практических навыков и т. д.).

4. Посчитайте, сколько стоит подготовка к смене деятельности: сюда входит и стоимость различных курсов, второго высшего образования, профессиональной литературы и т. д. Не забудьте учесть упущенную выгоду (например, отложенные деньги уйдут у вас вовсе не на отпуск, да и сам отпуск вы потратите не на отдых). Оцените свои возможности: сколько времени будет отнимать у вас обучение и затем поиск новой работы, сможете ли вы совмещать это с текущей занятостью? А если не сможете – есть ли у вас сбережения или другие источники дохода на весь период смены карьеры?

5. И не бойтесь задержаться на прежнем месте. Даже если вы чувствуете, что профессионально выгорели, наличие новой цели будет мотивировать вас еще какое-то время. Одна моя бывшая коллега несколько лет успешно руководила отделом маркетинга крупной ИТ-компании, параллельно обучаясь игре на гобое в музыкальном колледже. Получив необходимое образование и связи, она ушла из маркетинга… в оркестр. Быть хорошим маркетологом ей помогало наличие цели.

6, Кстати, обучаясь новой специальности заранее, вы сможете оценить, насколько она вам подходит. Возможно, ваша текущая работа и коллектив снова покажутся вам куда более подходящими до того, как вы успеете с ними распрощаться. Рассматривайте учебу как репетицию будущей работы.

7. Не забывайте, что при кардинальной смене вида деятельности вы серьезно теряете в деньгах. Вы приходите на стартовую позицию без опыта работы в этой сфере. С точки зрения soft skills для работодателя вы несколько более ценный сотрудник, чем вчерашний выпускник, но с точки зрения hard skills и обучаемости вам придется конкурировать именно с этой категорией работников (и не факт, что успешно). И платить вам сначала будут соответственно.

8. Наконец вы все спланировали и подготовились начинать с низовых позиций в международной крупной компании, чтоб вырасти в профессионала. А теперь приготовьтесь к тому, что многие из таких компаний откажутся от вашей кандидатуры. К сожалению, отраслевые гиганты предпочитают нанимать на стартовые должности людей, чей психологический профиль они еще могут изменить, и опасаются того, что на сотрудников старшего возраста будет сложнее воздействовать.

9. Определенные сложности в коммуникации могут возникнуть в случае, если коллектив и его руководители окажутся значительно моложе вас. Учитывайте это заранее, оцените, готовы ли вы подчиняться человеку, который на 10-20 лет вас младше, и не воспринимайте отказы в приеме на работу по этой причине как неудачу (напомню, официально возраст вообще не может быть причиной такого отказа).

10. Наберитесь сил и терпения, приготовьтесь все свое время отдавать новой специальности – ведь на новом месте вам придется работать за двоих. Если уж вам так сильно хочется новой карьеры и вы смогли убедить нового работодателя в том, что ему стоит вам довериться, то и его ожидания от вас будут соответствующие.

11. Негативный опыт – это тоже опыт. Если вы потратите на новое направление несколько месяцев или даже лет и поймете, что совершили ошибку, вы, по крайней мере, не будете всю оставшуюся жизнь жалеть о том, что не попробовали. А вернуться к прежней специальности будет куда проще.

12. И наконец, если все вышеперечисленное не напугало вас, вы составили четкий план, просчитали все потери и затраты и все еще хотите перемен – действуйте. В моей практике все подобные истории заканчивались хеппи-эндом. Если человек действительно стремится к своей цели и заранее все просчитывает, то и окружающие пойдут ему навстречу, руководство будет доверять более сложные задачи и давать больше возможностей для быстрого роста.

Смена профессии в 30 лет

Проработав 8 лет на одном месте, к 30 годам я настолько увяз в своей зоне комфорта, что уже почти смирился с постоянным чувством неудовлетворенности от жизни, что работа — это неизбежная плата за своё комфортное существование. Желания что то менять становилось все меньше. Специфика работы не подразумевала какой-то серьёзный карьерный рост, и в целом работу головой. Я стал замечать, что банально начал тупеть. Даже уже простые математические операции делать в уме было некомфортно. Заставить себя думать было тяжело.

Движение вслепую: выбор языка, первое знакомство с «Хекслетом»

Сейчас даже забавно вспоминать, как я пришел к этому выводу, но я решил изучать программирование. Хобби без материальных вложений, которое заставит включить наконец мозг, и с возможностью уделять любое количество времени без ущерба для семьи. Сказка. Но знаний о программировании у меня не было никаких. Да и раз не было серьёзных намерений, особо я и не заморачивался — пара поисковых запросов в духе «какой язык программирования легче освоить» и выбор сделан — PHP. Как учить я тоже не очень представлял, поэтому нашел какой-то курс в открытом доступе и начал смотреть. Первые два урока были достаточно простые, а дальше началась работа с HTML-разметкой, и сразу ступор — а что это вообще ? Видимо, забегаю вперёд, не зная основ.

Поисковые запросы уже более осмысленные. Первый месяц баловался с разметкой и стилизацией. Давно таких эмоций не испытывал: минимум знаний, а результат сразу. Затем наткнулся на контекстную рекламу от академии, прошел там пару интенсивов. В итоге за 4 месяца сверстал 4 учебных макета. И к четвертому я уже начал откровенно скучать, ведь то, что я делал по функциональности почти не отличалось от статичных изображений. И так как я уже знал, что JS — это основа веб-разработки, решил начать все-таки с него.

Опять гугл: промониторил различные ресурсы и наткнулся на «Хекслет». Первое знакомство было мягко говоря не очень удачным – материал показался мне каким-то хардкорным, и хватило меня ровно на один вечер. Я хотел сразу делать сайты, а не вот этот вот всё. Огромная ошибка, которую допустил сам и которую допускают достаточно много людей. В итоге я пошел опять в академию, она как раз это и предлагала. И после интенсива по JS я понял, что знаний не особо и прибавилось. Я познакомился с какими-то простыми возможностями языка, синтаксисом и не более, а при ограниченных сроках некоторые сложные вещи приходилось пропускать.

И в этот момент начало зарождаться понимание того, что просто знание синтаксиса и каких то заученных вещей — это тупиковый путь.

«Хекслет»: путь боли и страданий 🙂

В чате выпускников академии я увидел реферальную ссылку на «Хекслет» и крайне положительный отзыв. И это послужило началом моего восьмимесячного пути боли и страданий 🙂 Не пройдя этот путь я и не решился бы на радикальную смену профессии. Сказать, что было трудно — не сказать ничего. К некоторым решениям приходил несколько дней. Незабываемое чувство, когда тебе на работе приходит в голову решение задачи, и тебе не терпится придти домой и проверить его.

После второго проекта я поверил в себя и решил, что сменить работу вполне реально. И с этого момента эта идея плотно засела у меня в голове.

Собеседования

Перед четвертым проектом решил пройтись по собеседованиям, узнать какой уровень навыков необходим, а также проверить себя. И тут обучение на «Хекслете» показало себя, текущих знаний уже хватало, чтобы уверено отвечать на теоретические вопросы. Ведь эти базовые знания закладывались в течение всего периода обучения.

Сказать, что было трудно — не сказать ничего. К некоторым решениям приходил несколько дней.

Всего я сходил на четыре собеседования на должность фронтенд-разработчика. Два из них как оказалось все-таки 100 % верстка, про них я рассказывать не буду. А вот следующие два уже то что нужно. Первое было достаточно простым, хоть офера я и не получил, но с вопросами проблем не возникло. Из того, что запомнил: спрашивали про семантику тегов, вес селекторов, что такое чистая функция, написать на бумажке функцию переворота строки.

Второе оказалось поинтереснее, такого я не встречал, поэтому остановлюсь по подробнее. Активных вакансий на тот момент не было, поэтому решил выбрать для себя пару привлекательных работодателей и написать напрямую. Не особо надеялся на успех, но через день меня пригласили. Собеседование началось достаточно стандартно, потом меня попросили выполнить тест, чтобы оценить теоретические знания. Тест оказался на три с половиной листа. Включал базовые вопросы по разметке, стилизации и JS. По JS запомнились вопросы по области видимости, отличие стрелочных функций, написать функцию, которая принимает имя файла и возвращает его расширение.

На этом собеседование кончилось. Через день получил ответ, что по результатам теста меня приглашают на двухдневную стажировку для оценки практических навыков.

Стажировка и долгожданный офер

Стажировка не на полный день, задачи искусственные.

Первый день. Сразу сюрприз, Linux, а я с ним знаком только потому, что на первом проекте поставил. Задача на первый день: развернуть проект, используя Nextjs, Bootstrap, и написать компонент, который принимает и отрисовывает данные – карточки товаров. Увидев новый инструмент, захотел заплакать и убежать, но подумал, что ничего не теряю, а для этой задачи, как оказалось, особых знаний и ненужно.

Второй день. Подключить к проекту Redux, и реализовать появление модального окна. Справился, в курсе по Redux это всё было. И по итогу я получаю долгожданное предложение о работе.

Ничего нового я конечно не написал, таких историй масса. Но пусть будет еще одно подтверждение тому, что обучение на «Хекслете» дает реальные результаты.

Добавлю еще, что проекты «Хекслета» — мастхев. И по возможности изучайте английский, без него очень сложно.

Как резко сменить профессию после 30 лет

Примерно в то же время я узнала про Британскую высшую школу дизайна и их вечерние подготовительные курсы. Было страшно что-то резко менять. Поэтому я продолжила работать, а параллельно училась на курсах. Для себя решила: если пойму, что у меня там получается, то двинусь в эту сторону серьезно. Было тяжело: и физически, и творчески. Вначале казалось, что какие-то механизмы, ответственные за творчество, во мне заржавели. Первые задания давались с болью. Но чем больше я делала, тем лучше получалось. К концу года я увидела результаты.

Я решила поступать на первый базовый год в «Британку», пришла на работу и сказала: «Все, ребята». Но невозможно передать, насколько сложным для меня было это решение. Я ушла, когда в моей юридической карьере все было хорошо: и практика, и коллектив, и зарплата.

Родители были, прямо скажем, в шоке. Они не до конца поняли мой порыв, но все равно меня поддержали. Я объяснила, что оставляю стабильность и понятность, чтобы прийти к чему-то лучшему для себя. Они сказали: иди, это твоя жизнь и твой выбор.

На первом курсе акцент ставился на развитие творческих навыков и создание портфолио. Мы пробовали разные направления дизайна, чтобы определиться, куда хотим идти: будет это иллюстрация, графика или продакт-дизайн. Без опыта в первый год все это давалось мне довольно тяжело. Но во время учебы у меня ни разу не возникала мысль, что я сделала неправильный выбор.

После базового курса я отучилась три года на бакалавриате. Это образование сильно отличается от моего первого классического, где надо было ходить на лекции, читать книжки, решать тесты. Здесь было максимум практики: базовые вещи дают, но если надо воплотить в жизнь свою задумку, то делать это надо самостоятельно. Деньги, которые предназначались для оплаты учебы в Великобритании, я потратила на учебу в «Британке». Было нелегко, когда рубль упал, и школа сильно подняла цену. В этот момент снова поддержали родители, без них бы ничего не получилось.

Этот сентябрь — первый за много лет, когда я не иду никуда учиться. Мы с подругой, которая пришла в «Британку» после медицинского, шутим: может, нам теперь в балетную школу пойти? После напряженного финального проекта я немного отдохнула, а теперь собрала портфолио и отправляю его в дизайн-студии в надежде, что кто-то возьмет меня на работу. Я готова к тому, что зарплата будет гораздо ниже, чем в юридической фирме. Сейчас мне важен правильный рабочий опыт и хороший коллектив.

10 шагов к успешной смене карьеры

Заинтересованы в новой карьере? Люди стремятся сменить карьеру по разным причинам. Ваши карьерные цели или ценности могли измениться; Возможно, вы открыли для себя новые интересы, которые хотели бы включить в свою работу, вы, возможно, захотите зарабатывать больше денег или иметь более гибкий график, и это лишь некоторые из них.

Прежде чем вы решите, важно найти время, чтобы оценить вашу нынешнюю ситуацию, изучить варианты карьеры, решить, нужно ли вам изменить свою карьеру, и выбрать карьеру, которая будет для вас более удовлетворительной.

Почему люди меняют карьеру

Есть много разных причин, по которым люди хотят сменить карьеру. Конечно, это личное решение, в которое вовлечено множество факторов. Опрос о кризисе среднего возраста в карьере Joblist сообщает о пяти основных причинах, по которым люди меняют профессию:

  • Лучшая оплата: 47%
  • Слишком напряженный: 39%
  • Лучшее соотношение между работой и личной жизнью: 37%
  • Требуется новый вызов: 25%
  • Больше не увлекается сферой деятельности: 23%

Преимущества смены карьеры

Исследование списка вакансий показывает, что большинство людей были счастливы после внесения изменений:

  • Более доволен: 77%
  • Более доволен: 75%
  • Более выполнен: 69%
  • Меньше стресса: 65%

Кроме того, люди, которые меняют профессию, зарабатывают больше денег. Респонденты, сменившие профессию на лучшую оплату, зарабатывали дополнительно 10 800 долларов в год по сравнению с их предыдущими должностями.

10 шагов к успешной смене карьеры

Просмотрите эти советы, чтобы оценить свои интересы, изучить варианты, оценить альтернативные карьерные пути и перейти к новой карьере.

  1. Оцените свою текущую удовлетворенность работой. Ведите дневник своей ежедневной реакции на ситуацию на работе и ищите повторяющиеся темы.Какие аспекты вашей нынешней работы вам нравятся и не нравятся? Связано ли ваше недовольство с содержанием вашей работы, культурой вашей компании или людьми, с которыми вы работаете? Пока вы это делаете, вы можете кое-что сделать на своей текущей работе, чтобы подготовиться к тому, чтобы двигаться дальше, когда придет время для перемен.
  2. Оцените свои интересы, ценности и навыки. Просмотрите прошлые успешные роли, волонтерскую работу, проекты и рабочие места, чтобы определить предпочтительные виды деятельности и навыки. Определите, учитываются ли ваши основные ценности и навыки в вашей текущей карьере.Существуют бесплатные онлайн-инструменты, с помощью которых вы можете оценить альтернативы карьеры.
  3. Рассмотрите альтернативную карьеру. Обсудите идеи для альтернативных вариантов карьеры, исследуя варианты карьеры и обсуждая свои основные ценности и навыки с друзьями, семьей и знакомыми. Если вам сложно придумать идеи, подумайте о встрече с консультантом по вопросам карьеры за профессиональным советом.
  4. Ознакомьтесь с вариантами вакансий. Проведите предварительную сравнительную оценку нескольких областей, чтобы определить несколько целей для углубленного исследования.Вы можете найти массу информации в Интернете, просто выполнив поиск в Google по интересующим вас вакансиям.
  5. Получите личное. Узнайте как можно больше об этих областях и обратитесь к личным контактам в этих секторах для информационных интервью. Хороший источник контактов для информационных интервьюеров — это ваша карьерная сеть выпускников колледжа. LinkedIn — еще один отличный ресурс для поиска контактов в конкретных интересных областях карьеры.
  6. Настройте теневое задание (или два). Теневые профессионалы в областях, представляющих наибольший интерес, могут наблюдать за работой из первых рук. Потратьте от нескольких часов до нескольких дней на слежку за людьми, у которых есть работа, которая вам интересна. Ваш карьерный офис в колледже — хорошее место, чтобы найти выпускников-волонтеров, которые готовы принять теневых специалистов. Подробнее о слежении за вакансиями и о том, как это работает.
  7. Попробуйте сами. Определите волонтерскую и внештатную деятельность, связанную с вашей целевой областью, чтобы проверить свой интерес, например, Если вы думаете о публикации как о карьере, попробуйте отредактировать информационный бюллетень PTA.Если вы заинтересованы в работе с животными, станьте волонтером в местном приюте.
  8. Запишитесь на занятия. Изучите возможности получения образования, которое поможет связать ваш опыт с новой сферой деятельности. Подумайте о том, чтобы пройти вечерний курс в местном колледже или пройти онлайн-курс. Проведите некоторое время на однодневных семинарах или семинарах по выходным. Свяжитесь с профессиональными группами в вашей целевой области для получения предложений.
  9. Повысьте свои навыки. Ищите способы развить новые навыки в вашей текущей работе, которые проложат путь к переменам e.грамм. предложите написать заявку на грант, если написание гранта ценится в вашей новой области. Если ваша компания предлагает обучение на дому, запишитесь на как можно больше занятий. Есть способы подготовиться к смене карьеры, не возвращаясь в школу.
  10. Рассмотрим новую работу в той же отрасли . Рассмотрите альтернативные роли в вашей текущей отрасли, которые будут использовать отраслевые знания, которые у вас уже есть, например Если вы управляете магазином в крупной розничной сети и устали от вечерних и выходных часов, подумайте о переходе на корпоративный набор персонала в розничной торговле. Или, если вы программист, который не хочет программировать, подумайте о технических продажах или управлении проектами.

Написать резюме о смене карьеры и сопроводительное письмо

Когда вы будете готовы начать подавать заявки на работу в новой отрасли, обязательно напишите сопроводительное письмо, отражающее ваши устремления, а также резюме, которое переориентирует на основе ваших новых целей. Вот советы по написанию мощного резюме о смене карьеры и образец сопроводительного письма о смене карьеры с советами по написанию.

Как изменить карьеру, по мнению 50 человек, сделавших поворот

Денис Невожай

Самыми тревожными периодами моей жизни были периоды, когда я кардинально менял свою карьеру, будь то уход из медицинской школы, чтобы продолжить карьеру в бизнесе, переезд из Сан-Франциско в Лондон или уход из корпоративного мира, чтобы начать свою карьеру. .

Не заблуждайтесь, карьерные повороты связаны с большим количеством трений, сбоев и рисков, чем простое сохранение более линейного, традиционного карьерного пути. Пережив эмоциональные взлеты и падения, связанные с управлением карьерными изменениями в течение последних двух десятилетий моей профессиональной жизни, теперь я сосредоточен на понимании того, что нужно, чтобы успешно заново изобрести себя.

В течение последних нескольких лет в качестве консультанта по смене карьеры я разговаривал с сотнями людей по вопросам изменения карьеры, и я лично опросил более 50 человек из 10 стран и пяти континентов, которые поделились своими личными историями о переосмыслении моей карьеры. Перезапустить подкаст.Хотя они охватывают широкий диапазон возрастов, происхождения, отраслей и ролей, я обнаружил много общих поступков и убеждений, которые, кажется, отделяют людей, которым удается радикально изменить карьеру, от тех, кто этого не делает.

Вот 10 уроков, которые я извлек из некоторых из них, о том, что нужно для успешного возобновления карьеры.

1. Согласитесь с тем, что ярлыков не существует

Каждый раз, когда я пытался начать карьеру в новом направлении, это занимало у меня больше времени, чем ожидалось. Чтобы понять, чем я хочу заниматься после того, как бросил медицинскую школу, у меня ушло три года неразберихи, размышлений и исследований, за которыми последовали еще два года дополнительного обучения в бизнес-школе, оттачивая свое новое направление карьеры.

Стивен Саттерфилд, менеджер ресторана, ставший основателем журнала Whetstone food, говорит, что мгновенный успех случается нечасто. «Любой успешный бизнес предприятие является продуктом тяжелой работы, день за днем, месяц за месяцем, год за годом, пока не будет существенным прорывом.«Его путь к тому, чтобы стать писателем и редактором кулинарии, сопровождался неудачами и проблемами, но он застрял в этом и продолжал добиваться устойчивого прогресса и поддержки.

Подготовьтесь к марафону, а не к спринту, потому что, хотя быстрые пути удобны, на самом деле их мало, когда вы пытаетесь добиться значимого изменения карьеры.

2. Приверженность устойчивому маршу

Всякий раз, когда я в детстве спешил, отец напоминал мне старую китайскую пословицу: «Чем больше поспешности, тем меньше скорости. «Большинство изменений в моей карьере действительно было результатом длительных, последовательных шагов для достижения желаемого прогресса, а не внезапного поворота.

Энн Тумлинсон, бывший старший вице-президент консалтинговой фирмы по вопросам политики в области здравоохранения, ставшая основателем сообщества Daughterhood, считает, что трудности — это неизбежная часть любого стоящего пути к переменам. «То, что что-то сложно, не означает, что вы терпите неудачу. Прогресс — это не столько талант, сколько время, усилия, целеустремленность и последовательность.Такое отношение помогло ей стать независимым консультантом и неуклонно строить постоянно растущее дочернее сообщество вовлеченных женщин по всей стране, готовых поддерживать друг друга в уходе за своими стареющими родителями.

Придерживайтесь последовательного, устойчивого движения, чтобы преодолевать препятствия и проблемы, которые неизбежно возникают, когда вы сойдете с проторенной карьеры.

3. Возьмите Мелкое действие с, даже несовершенное Единицы

Я планировщик.Так что меня утешает то, что я сперва наметил твердый план со всеми непредвиденными обстоятельствами, прежде чем действовать. Такое отношение не позволяло мне вести себя небрежно, но также мешало мне действовать. Именно по этой причине смена карьеры была особенно тревожной, потому что мне пришлось совершить скачок, не чувствуя, что я полностью все понял.

Крис Донован, 25 лет проработавший мастером по ремонту телефонов, предпринял небольшие шаги, чтобы на протяжении всей своей жизни увлечься дизайном обуви, хотя он не знал точно, куда они его приведут.Сначала он записался на двухдневный курс дизайна обуви в Нью-Йорке. Инструктор, увидев дизайн Криса, посоветовал ему более серьезно заняться дизайном обуви. Не имея никакого опыта в дизайне, он подал заявку и поступил в Институт моды Polimoda во Флоренции, Италия, в качестве отличного студента. «Большинству других учеников было чуть больше 20 лет, а мне было 55 лет. Я был старше учителей. Меня даже пару раз приняли за дворника. Успешно завершив программу и пройдя путь через сложный мир поиска производителя, он теперь работает над созданием своей первой линии высококачественной женской обуви.

Сделайте управляемый, смелый шаг веры, который пугает, но часто необходим, чтобы открыть новые двери в своей карьере.

4. Исследуй без ожидания

Иногда я не решаюсь потратить время на что-то, если не знаю наверняка, что это приведет к чему-то стоящему. Это становится довольно замкнутым, потому что я часто не знаю, стоит ли что-то, пока не попробую.

Вики Дейн ошиблась в сторону исследования, чтобы понять, в каком направлении она хотела бы развить свою карьеру.После того, как она разочаровалась в своей роли корпоративного юриста, она отказалась от своей должности и ушла с работы, пройдя период времени, который она назвала «плодородной пустотой», чтобы позволить себе по-настоящему исследовать другие карьерные идеи. «Я отнесусь к своим идеям с полным уважением, только если на самом деле пойду и попробую их все». Она провела несколько месяцев, занимаясь разными интересами — от письма до выпечки, сельского хозяйства и столярных работ, чтобы испытать воду. Благодаря этим исследованиям она поняла, что ей нравится работать с людьми на действительно личном уровне.«Человеческое поведение, отношения и человеческое взаимодействие были для меня действительно увлекательными». В конце концов она определила клиническую психологию как карьеру, которой она хотела бы заниматься, и с тех пор начала свое клиническое обучение.

Сохраняйте суждения и ожидания до тех пор, пока вы не окунетесь в воду, которую исследуете, чтобы вы могли широко закинуть сеть, развеять свои предвзятые представления и понять, какие реальности в конечном итоге находят отклик у вас.

5. Совершите уникальное путешествие

Когда я попытался получить свою первую официальную должность в маркетинге, у меня была тенденция почти извиняться за то, что я не вырос в более традиционном маркетинге. Я быстро понял, что этот образ мышления не совсем пригодился мне при собеседовании на роль, поэтому мне пришлось прекратить самоограничение.

Изначально учительница, ставшая художницей, Сандип Джохал постоянно критиковала свою работу и потенциал для продолжения карьеры в искусстве, что сдерживало ее. «Если есть что-то, чем вы увлечены, и что-то, что вас удовлетворяет, просто сделайте это, потому что я провел так много времени, не делая того, что хотел». В конце концов, она приняла гораздо более вдохновляющую точку зрения. «Однажды я просто перестал быть худшим критиком самого себя и стал моим поклонником номер один.Эта укрепившаяся вера вдохновила на более позитивные действия, которые привели к более позитивным результатам, и теперь она работает как независимый художник.

Чтобы дать себе достойный шанс эффективно выделиться при входе в новую отрасль, вы должны верить, что обладаете уникальной квалификацией именно благодаря своему уникальному опыту, а не несмотря на свое уникальное образование, чтобы вы могли уверенно двигаться вперед. .

6. Выборочно создавайте свой новый рассказ

Выяснение того, как описать себя во время смены карьеры, всегда было сложной задачей.Например, когда я попытался перейти от медицинского консультирования к маркетингу, мне пришлось выделить свои прошлые достижения в области здравоохранения в моем резюме и интервью. Тем не менее, когда я делал это, мне казалось, что я навешиваю себе на плечи профессионала в области здравоохранения, хотя я и хотел уйти из этой самой отрасли.

Переработка повествования оказывается ключевой задачей для многих, кто меняет карьеру. Кришель Хардсон-Херли начала свою карьеру учителя, но в конце концов решила перейти в инженерное дело.Чтобы осуществить этот поворот, она потратила огромное количество времени на уточнение своего личного повествования, чтобы она могла позиционировать себя как привлекательного кандидата, несмотря на то, что у нее не было опыта в технологической индустрии. «К тому времени, когда я оказался перед людьми, которые могли дать мне возможность заниматься инженерией, я мог очень хорошо рассказать свою историю, потому что я проделал работу, чтобы понять, что я ищу, и эффективно выразить свои амбиции». Контакт, который она установила в DropBox, был впечатлен ее ясностью, и в конце концов Кришель получила там должность инженера по надежности сайта.

Если вы меняете карьеру, потратьте дополнительное время и усилия на создание своего карьерного повествования, чтобы другим было легче связать точки между тем, что вы сделали, и тем, что вы хотите делать.

7. Не полагайтесь исключительно на существующую сеть

Джим Рон однажды сказал: «Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени». Я определенно обнаружил, что это так, хотя внезапно пытаться окружить себя людьми за пределами моей нынешней отрасли всегда было довольно неловко, по крайней мере, поначалу.Когда я оставил работу по корпоративному маркетингу, чтобы начать свою карьерную консультацию, я, естественно, почувствовал себя более непринужденно с другими маркетологами. Я чувствовал себя самозванцем в окружении других индивидуальных предпринимателей, но присутствие этих людей помогло мне обрести ясность, уверенность и смелость, необходимые для запуска моего собственного предприятия.

Когда Адриан Найт подумывал об уходе со своей постоянной работы по найму, многие люди в его профессиональных кругах говорили ему, что он не должен уходить со своей постоянной работы, но на самом деле это помогло убедить его уйти.«Я огляделся на жизни людей, говорящих эти вещи, и понял, что их жизни были не такими, какими я хотел жить сам». В конечном итоге он проигнорировал обычные советы тех, кто был в его существующих профессиональных кругах, и сделал рывок, чтобы основать свою собственную франчайзинговую рекрутинговую фирму.

Точно так же бывший технический маркетолог Ноз Нозава также решила, что ее непосредственные профессиональные связи не являются лучшим источником вдохновения при планировании начать собственный бизнес по дизайну интерьеров. «Пытаясь найти людей, с которыми можно поговорить о моих идеях, я понял, что у вас меньше шансов уже знать людей в существующей профессиональной сети, которые сделали то, что вы хотите делать.”

Хотя это может показаться неестественным, постарайтесь окружить себя людьми, ориентированными на ваше желаемое будущее, а не только людьми из вашего прошлого.

8. Определите безопасную точку выхода

Один из первых уроков, которые я получил о навыках ведения переговоров, заключался в том, чтобы определить точку выхода, прежде чем вступать в какие-либо переговоры. Что интересно, я заметил, что постоянно веду переговоры с сам о том, что приемлемо, а что нет в моей карьере и жизни.Например, хотя я действительно ценил баланс между работой и личной жизнью, в своей карьере я пережил множество периодов, когда я терпел, когда приходил домой поздно и работал в выходные.

Бывшая профессиональная теннисистка Рина Эйни провела первую часть своей жизни, играя в теннис на мировой арене, даже представляя Великобританию на Олимпийских играх 1988 года. Однако после Олимпийских игр она решила провести черту на песке и вместо этого заняться корпоративной карьерой. «Мне больше не нужно было ничего доказывать никому и себе.Я просто не хотел больше этим заниматься ». Она позвонила своему тренеру и сказала, что он больше не играет. Затем она продолжила учебу в Лондонской школе экономики, в конце концов получила должность трейдера в JP Morgan на Уолл-стрит, а теперь работает управляющим директором Textyle International и основателем Culthread London.

Джулиан Мэзер прошел путь от снайпера австралийской армии до телеоператора и детского фокусника. Он приписывает свою способность совершать эти радикальные повороты умению уйти от своего прошлого.«Очень важно отпустить. Только отпустив, вы можете начать новую жизнь и выложиться на полную ».

Чтобы начать новую главу в своей карьере, определите, какой будет ваша точка выхода, придерживайтесь этого стандарта и будьте готовы двигаться дальше, когда эта черта будет пересечена.

9. Погоня за энергией Вместо страсти

Ни одно из изменений в моей карьере не заставило меня «заниматься своей страстью». На самом деле, я обнаружил, что слово «страсть» является несколько пугающим, почти недостижимым стандартом для определения того, куда мне следует двигаться в своей карьере. Вместо этого я старался проводить больше времени, используя свои сильные стороны и делая то, что меня интересовало, даже если они не достигли уровня настоящей страсти.

Бывший продавец программного обеспечения Зай Дивеча начала подумывать о смене карьеры, когда поняла, что больше мотивирована побочными проектами, чем основной работой. Она основала команду по сбору средств на велосипедах, и ей нравились чувства и энергия, которые она испытывала, когда строила что-то свое. «Я задавался вопросом, смогу ли я создать себе работу, на которой я бываю в потоке хотя бы часть дня.Я знал, что хочу работать на себя. Я знал, что хочу заниматься творчеством. Но у меня не было точного плана ».

Размышления о том, какие занятия вдохновляли ее, помогли ей понять, куда двигаться по карьерной лестнице. «С детства я всегда делал что-то руками в свободное время. Именно тогда я чувствую себя наиболее заинтересованным и сосредоточенным ». Проведя более года в изучении потенциальных идей с другими мастерами, она в конце концов открыла собственную студию художественного дизайна из стали и теперь создает инсталляции из бумажных скульптур для своих клиентов.

Найдите способы делать больше работы, которая заряжает вас энергией, чтобы определять, куда двигаться по карьерной лестнице, даже если вы не определились с сильной страстью.

10. Доверяйте своим инстинктам

Я бы назвал себя человеком с сильным левым полушарием, логичным человеком, который набирает как крайний планировщик в опросе Myers-Briggs Type Inventory. Ни одно из изменений в моей карьере не казалось рациональным или логичным. Но в глубине души у меня всегда было сильное чувство, что пришло время заняться чем-то другим.

Менеджер по экспорту косметики, ставшая диетологом и натуропатом, Одри Лемарг использовала собственное чутье в качестве ориентира при смене карьеры. «Как только я понял, что хочу стать натуропатом, больше не имело значения, что люди думают о том, что я делаю, потому что я знал, что это было правильным для меня». Ее совет другим людям, пытающимся понять, где им сделать карьеру, — уважать свою интуицию. «Доверяйте своему чутью и следуйте своему инстинкту. Если это кажется неправильным, то это потому, что это не так.Дайте себе время разобраться. Ответы придут к вам, если вы останетесь открытыми ».

Доверяйте своей внутренней интуиции, потому что она часто направляет вашу карьеру в направлении, которое действительно уважает вас, даже когда это противоречит логике.

Заключение: при смене профессии нет волшебных жезлов, но есть несколько полезных шагов

Одна вещь, которую я понял после разговора с таким количеством людей о том, как они изменили карьеру, — это то, что путь каждого уникален.Хотя среди тех, кто совершает серьезные изменения в карьере, действительно существуют общие модели успеха, вы должны решить, какие действия позволят вам сделать уникальный карьерный поворот. Хорошая новость заключается в том, что вы находитесь за рулем. Вы сами решаете, когда действовать, чтобы отказаться от текущей работы и заняться чем-то, что сделает вас счастливее.

Еще я узнал, что прилагать усилия к тому, чтобы заниматься более значимой работой, такой работой, которая заряжает, вдохновляет и удовлетворяет вас, является одним из самых полезных начинаний, которые вы можете предпринять в своей карьере.Независимо от того, насколько сложным или длительным был их путь к смене карьеры, каждый человек, с которым я беседовал, сказал, что сойти с проторенной дороги и заняться работой, которая для них важнее, того стоило.

Как изменить карьеру, когда вы перегорели

На протяжении всей карьеры мы можем оказаться в роли, которая отнимает от нас больше, чем дает с точки зрения денег, счастья или энергии — иногда все три.

Поначалу снижение удовлетворенности работой может быть незаметно, затуманенное повседневными требованиями и ожиданиями.Но в какой-то момент вы понимаете, что выживаете, а не преуспеваете на работе.

Может быть, вы больше не верите в миссию или не отождествляете себя со своими коллегами. Ваш энтузиазм иссякает.

Независимо от того, что вызывает осознание, вы знаете наверняка: изменение необходимо. Может пора на новую должность. Однако более вероятно, что вы готовы к совершенно новой карьере.

Но найти новую работу, не говоря уже о работе мечты, бывает непросто.Например, сложно найти время на собеседование, когда вы балансируете с большой нагрузкой или все время путешествуете. Не говоря уже о том, что смена карьеры может быть сложной, когда вы сталкиваетесь с выгоранием, вызванным вашей нынешней позицией.

Это парадокс, с которым сталкиваются многие люди, меняющие карьеру: как вы справляетесь с серьезным переходом, когда у вас нет времени, а уровень вашей энергии уже низкий?

Эта дилемма часто сопровождается искушением выбрать быстрое решение: найти должность в той же области в другой компании.Хотя в данный момент эти варианты привлекательны, вы должны сопротивляться желанию пропустить важную работу, называемую самооценкой. Если вы не остановитесь и не посмотрите честно на то, что вызывает ваше несчастье, вы, вероятно, повторит историю, куда бы вы ни пошли.

Однако, делая небольшие шаги и заботясь о своем эмоциональном благополучии на протяжении всего процесса, вы можете осуществить успешный переход.

Поддержите свои эмоциональные резервы

Если ваша работа истощила вас до точки выгорания, первая задача — вырваться из карьерной колеи и вернуться к положительному положению.

Как и другие факторы эмоционального стресса, выгорание реагирует на рефрейминг. Переход к установке на рост поможет вам увидеть возможности там, где когда-то были только тупики.

Когда дела идут тяжело, и вы сомневаетесь в своей способности изменить карьеру в условиях огромной рабочей нагрузки, попробуйте взглянуть на хорошего наставника. Какой совет вы бы дали другому перегруженному работой человеку на вашем месте? Что бы вы посоветовали перегоревшему другу?

Лучшие ответы часто приходят изнутри, и, вероятно, вы уже знаете, с чего начать: позвольте себе не торопиться.Важные решения, такие как увольнение с работы или решение об увольнении по собственному желанию, могут и должны быть обдуманными и обдуманными. Убедите себя, что вы можете и будете действовать, и что как только вы это сделаете, все наладится.

Задайте себе важные вопросы

Слишком легко прожить жизнь на автопилоте, никогда не тратя время на то, чтобы честно исследовать, чего вы действительно хотите от карьеры. Но люди не добиваются успеха, мигрируя в определенную отрасль или работу. Они преуспевают, исследуя свои сильные стороны, мотивы, симпатии и антипатии.

Чтобы убедиться, что вы продвигаетесь вперед на основе вдумчивой оценки (а не слепого следования тому, что, по вашему мнению, вам «должны» делать другие), используйте честную самооценку. Задайте себе такие вопросы, как:

  • Во что я бы предпочел потратить свое время и силы?
  • Какова моя личная миссия?
  • Какие три мои основные ценности?
  • Какие важные события сделали меня тем, кто я есть сегодня?
  • Какие препятствия мешают мне сменить карьеру?
  • Какие сильные стороны я могу использовать в переходный период?

Эти большие открытые вопросы специально разработаны, чтобы побудить вас к творческому мышлению и помочь вам понять корни ваших личных предпочтений и естественных побуждений. Вы не получите ответы в одночасье, но чем больше вы думаете о них, тем больше у вас будет ясности, необходимой, чтобы отвязаться и двигаться вперед в своем переходе.

Перестаньте угадывать себя вторым

Часто, когда вы вынуждены принять решение, которое выталкивает вас за пределы зоны комфорта, страх поднимается вверх. Вы можете беспокоиться о будущем или беспокоиться о том, принимаете ли вы правильное решение. Время от времени вы, вероятно, столкнетесь с неуверенностью в себе и задаетесь вопросом, действительно ли на работе все так плохо, как вы думаете.

Это пример ловушки мыслей, известной как предвзятость безвозвратных затрат. Короче говоря, это просто проявление нашего врожденного отвращения к потерям. Мы ошибочно полагаем, что, поскольку в наш нынешний путь было вложено так много средств, изменение курса сейчас было бы пустой тратой. Но правда в том, что цена бездействия — сохранения работы, которая вас истощает — намного выше. Исследования показывают, что упорство, несмотря на свое несчастье, ведет к эмоциональному истощению, болезням и выгоранию.

Вместо того, чтобы думать о том, что вы потеряете, представьте себе карьеру, которая заставит вас почувствовать вызов, счастье и удовлетворение.Если это видение выглядит, ощущается и звучит лучше, сместите свои усилия с сосредоточения на невозвратных расходах и посмотрите на свою новую траекторию.

Действуйте, не интеллектуализируйте

Хотя процесс разъяснения ваших ценностей и ваших сильных сторон важен, эти открытия бесполезны без доведения до конца. Действие — это противоядие от неуверенности в себе.

Вместо того, чтобы слишком много думать о том, что вам следует делать, чтобы преследовать свою страсть, ищите малорисковые возможности микрообучения, которые вы можете реализовать в те несколько свободных часов, которые есть у вас или .Вы можете начать с того, что присоединитесь к чату Twitter, организованному интересующей вас организацией, или решите отправлять одно электронное письмо в неделю тому, чей карьерный путь вы восхищаетесь. Может быть, если у вас будет время, вы по выходным будете волонтером, чтобы опробовать новую роль.

Этот экспериментальный подход поможет вам сделать постепенные шаги к смене карьеры за короткое время и без особых усилий. В процессе вы можете найти новые пути к работе своей мечты, сократив традиционный (читай: долгий и утомительный) процесс собеседования.Вы также лучше получите ответы на такие вопросы, как: Нравится ли мне эта работа? Хочу ли я продолжить этот путь? Какие еще возможности меня интересуют?

Не буду шутить и скажу, что открытие формулы карьерного счастья — трифекта — найти то, что у вас хорошо получается, что вы считаете значимым и за что вам платят — происходит в мгновение ока. Или что это просто и легко, особенно когда вы уже находитесь в большом стрессе.

Если вы внимательно следите за соблюдением здоровых границ и беспощадно относитесь к себе, вы можете пережить этот переходный период.На самом деле, вы можете обнаружить, что по мере того, как ваши сильные стороны совпадают с вашей работой, вы будете получать энергию и импульс на этом пути. В этом разница между работой, которая истощает вас, и работой, которая вас зажигает.

Как изменить свой карьерный путь за 12 шагов

В вашей трудовой жизни может наступить момент, когда вы решите сменить карьеру. Карьерные изменения происходят по нескольким причинам, но когда они происходят, у стратегического подхода есть свои преимущества. Например, стратегическое изменение карьеры, скорее всего, приведет к большему удовлетворению работой.Из этой статьи вы узнаете, почему кто-то может изменить карьерный путь и как вы можете спланировать свой следующий карьерный рост.

Создайте резюме на Indeed

Почему люди меняют свой карьерный путь?

По данным Бюро статистики труда, нет единого мнения о том, сколько раз взрослые меняют карьеру в своей жизни. Однако мы знаем, что смена карьеры, профессии и отрасли часто случается. Есть несколько причин, по которым кто-то может сменить карьеру.Распространенные причины смены карьеры:

  • Снижение стресса
  • Гибкость
  • Повышение заработной платы
  • Возможность для продвижения
  • Чувство признательности

Как изменить свою карьеру

Если вы подумываете о смене карьеры, здесь Вот несколько шагов, которые помогут вам в изменении карьеры:

  1. Проведите личную инвентаризацию.
  2. Решите, хотите ли вы сменить отрасль.
  3. Мозговой штурм карьеры.
  4. Поиск подходящих вакансий.
  5. Проведите свое исследование.
  6. Составьте план действий.
  7. Сделайте ребрендинг.
  8. Мобилизуйте свою сеть.
  9. Ищите практические возможности.
  10. Рассмотрим образовательные ресурсы.
  11. Развивайте новые навыки.
  12. Отслеживайте свой прогресс.

1. Проведите личную инвентаризацию

Для этого запустите журнал. Во-первых, подумайте о вашей реакции на вашу текущую работу и о том, как они влияют на удовлетворенность работой.Запишите повторяющиеся темы, важные события и то, что они вызывают у вас. Задайте себе сложные вопросы, например: «Что в вашей работе вам нравится или не нравится?» Ответьте на них и прочтите свои ответы. Из ваших собственных заметок вы начнете видеть картину того, как выглядит для вас удовлетворенность работой.

За это время вы также захотите провести личную инвентаризацию навыков, ценностей и интересов, имеющих отношение к вашей работе. Подумайте, когда вам удавалось добиться успеха, и подумайте о том, чем вы занимались — будь то работа, волонтерство, стажировка или что-то еще.Определите, какие навыки способствовали вашему успеху и как их можно применить к различным ролям, которые могут вас заинтересовать.

Связано: Создание личного SWOT-анализа для вашей карьеры

2. Решите, хотите ли вы изменить отрасль

По мере того как вы больше узнаете о себе и о том, что для вас значит полноценная работа, вам также следует определить, каким образом вы хотите изменить свой карьерный путь. Для некоторых людей изменение карьеры может означать начало работы в смежной отрасли или совершенно новой, в то время как другие могут искать новую профессию в той же отрасли.

Например, Моника, торговый представитель мультимедийной рекламы в телевизионной сети, могла бы опираться на свои навыки продаж, чтобы устроиться на работу менеджером по связям с донорами в некоммерческой организации по уходу на дому. В этом примере кандидат использует применимые навыки для перехода от вещания к здравоохранению и личной гигиене.

Менеджер по связям с донорами, которого сменила Моника, Натали, использовала свой финансовый и административный опыт, полученный в этой должности, для обеспечения работы контролером в службе хосписа.В этом примере Натали осталась в сфере здравоохранения и личной гигиены, но сменила профессию. Решить, что лучше для вас, означает использовать личный инвентарь, чтобы решить, какие виды занятий и отрасли лучше всего соответствуют вашим потребностям.

3. Мозговой штурм карьеры

Есть несколько способов узнать, какую карьеру выбрать. Во-первых, вы можете посмотреть на проделанную до сих пор работу и провести мозговой штурм по профессиям и отраслям, которые лучше всего подходят для ваших навыков и ценностей.Если вам сложно сделать карьеру, которая соответствует вашим потребностям, спросите других профессионалов в вашей сети. Вы также можете обратиться за профессиональным советом в виде консультаций по вопросам карьеры, где вы, вероятно, узнаете больше о своей личности и о том, как она вписывается в меняющуюся рабочую силу сегодня.

4. Поиск потенциальных вакансий

Используя имеющиеся в вашем распоряжении ресурсы, такие как Indeed, вы можете провести мозговой штурм по потенциальной карьере и составить короткий список для исследования. Сделав этот предварительный шаг перед тем, как погрузиться в тщательное исследование, вы сможете сузить круг своих интересов на следующих этапах процесса.

5. Проведите свое исследование

Когда ваша карьера сузилась до нескольких позиций, вы можете начать исследование. Один из способов узнать больше об интересующей вас области — это провести информационное интервью с людьми в этой области. Один из способов сделать это — поговорить с людьми, которых вы знаете в интересующей вас области. Если у вас нет налаженной сети, подумайте о том, чтобы просмотреть свою ассоциацию выпускников колледжа и обратиться к людям, которые могут помочь вам в вашем карьерном пути.

6. Составьте план действий

Создание плана действий означает определение четкой цели и этапов ее выполнения. К этому моменту вы провели все исследования и сможете сузить карьеру до определенной профессии. Пришло время подумать, что для этого нужно. Подумайте о таких вещах, как образование и сертификация, развитие навыков, посещение сетевых мероприятий и использование возможностей для практики в конкретной отрасли или области. Запишите, какие шаги вы планируете предпринять, и график их завершения.

7. Сделайте ребрендинг

Прежде чем вы начнете выходить на связь в своей сети и подавать заявки на новую работу, вам, возможно, придется пройти небольшой персональный ребрендинг. Жизненно важно, чтобы кандидаты, ищущие работу, использовали такие ресурсы, как резюме, сопроводительное письмо и профили в социальных сетях, чтобы создать личный бренд, который имеет смысл для работодателей. Это может быть даже более важным во время смены карьеры, потому что ваш существующий опыт может не соответствовать вашим желаемым целям без небольшого размышления и планирования.

Подумайте, как ваш существующий опыт делает вас лучшим кандидатом на должность, на которую вы претендуете, и используйте это, чтобы сделать убедительные заявления о том, почему вы хорошо подходите, в своем резюме, сопроводительном письме и любых деловых сетевых сайтах. Не забудьте также обновить такие вещи, как визитные карточки, личные веб-сайты и контактную информацию, чтобы они отражали ваш новый бренд.

По теме: Как написать убедительное личное заявление

8. Мобилизуйте свою сеть

На этом этапе вы готовы начать выходить на свою сеть.Будьте стратегическими. Поговорите только с профессионалами, которым вы можете доверять, замолвить слово и держать вас в курсе возможностей. Помните, в какой отрасли и на какой должности вы хотите работать, при выборе контактов, к которым вы хотите обратиться. Вы можете сделать это по телефону или с помощью текстового сообщения, или даже по электронной почте или в заметке в социальных сетях.

Связано: Как включить направление в сопроводительное письмо

9. Ищите практические возможности

Любая возможность получить практический опыт в интересующей вас области может стать хорошей ступенькой к оплачиваемая работа.Ищите возможности работать теневым, волонтером или стажером. Это поможет вам решить, подходит ли вам эта отрасль или область, а также даст вам некоторый опыт, который может дать вам более конкурентное преимущество.

10. Рассмотрите образовательные ресурсы

Если вы планируете перейти в область, требующую образования или сертификации, изменение карьеры может означать зачисление в школу для выполнения требований. Есть несколько ресурсов, от кампусов колледжей до онлайн-классов, которые могут помочь вам получить знания, необходимые для изменения профессиональной карьеры.Вы даже можете использовать бесплатные онлайн-ресурсы, которые углубят ваше понимание необходимой информации.

11. Развитие новых навыков

Если вы в настоящее время работаете, найдите возможности на своей нынешней работе, чтобы получить навыки, необходимые для смены карьеры. Например, маркетолог, который хочет заняться финансами, может попросить контролировать маркетинговый бюджет, чтобы получить навыки работы с бухгалтерскими книгами. Использование подобных возможностей полезно, но только в том случае, если вы не забудете применить полученные навыки в своем резюме и сопроводительном письме.Убедитесь, что вы пользуетесь возможностью отточить свои навыки и записываете их там, где это наиболее важно.

12. Отслеживайте свой прогресс

Чтобы поддерживать мотивацию к важным изменениям, может быть полезным отслеживание своего прогресса. Рассмотрите возможность использования электронной таблицы для отслеживания вех на пути к полному изменению карьеры. Иногда для смены карьеры требуется время. Отслеживая свой прогресс, вы признаете все маленькие победы на этом пути, и это может вызвать у вас чувство выполненного долга, когда вы сделаете переход.

Безопасность | Стеклянная дверь

Мы получаем подозрительную активность от вас или от кого-то, кто использует вашу интернет-сеть. Подождите, пока мы убедимся, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас проблемы.

Nous aider à garder Glassdoor sécurisée

Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.

Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor

Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind.Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .

We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы исследовали, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.

Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.

Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.

Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.

Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini Visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.

Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.

Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.

Подождите до 5 секунд…

Перенаправление…

Заводское обозначение: CF-102 / 627e4fc0bdc70629.

6 признаков того, что пора менять работу (и что с этим делать)

Поиск успешной карьеры может быть долгим и постепенным.Мало кто попадает на рынок труда, точно зная, чем они хотят заниматься. Фактически, к 50 годам средний человек занимал 12 различных должностей, пытаясь найти «то, что ему подходит». Для многих это требует полной смены карьеры. Только в 2016 году примерно 6,2 миллиона сотрудников совершили скачок, оставив свои текущие должности для работы в совершенно другой сфере.

Итак, если вы подумываете о смене карьеры, вы не одиноки. Однако принять меры в ответ на эти мысли может быть непросто. Для некоторых это может означать отказ от стабильной работы, чтобы отправиться на неизведанный путь.Для других смена должностных функций в середине карьеры может означать боковой шаг, который может ощущаться как шаг назад, но это не обязательно.

Каждый этап вашей карьеры дает возможность больше узнать о себе: своих талантах, интересах, проблемах и ценностях на рабочем месте. Выбор карьеры, который вы можете воспринимать как «ошибочный шаг», часто оказывается наиболее информативным и трансформирующим на пути к успешной карьере.

Более того, подход к карьере — это улица с двусторонним движением. Большинство работодателей предпочли бы, чтобы вы были полны энтузиазма, вовлечены и удовлетворены своей ролью, потому что счастливые сотрудники — более продуктивные сотрудники. Понимание того, когда пора отказаться от вашей нынешней роли и заняться другими увлечениями, может быть беспроигрышным для всех.

Если вы читаете это, скорее всего, вы чувствуете, что выбранный вами карьерный путь не подходит вам. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы изучить свои чувства по отношению к своей нынешней должности. Если вы относитесь к приведенным ниже описаниям, продолжайте читать, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы выйти из своей колеи и сделать карьеру, о которой вы всегда мечтали.

Признаки, что пора менять карьеру

Признак №1: Вы апатичны и самодовольны.

С каждым днем ​​вы чувствуете себя все более оторванными от ваших изначальных причин для выхода в поле. Мысленно вы выписались; вы отстаете, ваши сроки сдвигаются, и вы просто не можете больше собраться с силами, чтобы фальсифицировать энтузиазм по поводу миссии компании. Но это обычно не так, как ты. Что происходит? По правде говоря, даже на работе, которой вы увлечены, бывают моменты, когда работа просто ощущается как работа.Но если вы не можете вспомнить, когда в последний раз вы чувствовали себя воодушевленными новой идеей или воодушевленными вашим следующим проектом, возможно, пришло время пересмотреть свою роль.

Признак № 2: Вы не чувствуете, что оказываете влияние.

Ваши рабочие обязанности одни и те же изо дня в день. Каждый день выглядит и ощущается одинаково — вы просто работаете на автопилоте. Вы чувствуете себя недооцененным — как будто ваше время и таланты тратятся зря, а ваши лучшие навыки не используются. Со временем вы перестали активно искать новые возможности внести свой вклад, деморализовались.Пришло время найти новую роль, которая сыграет на ваших сильных сторонах, предоставит возможности для развития новых навыков и позволит вам внести значимый вклад. Ваша карьера должна повышать вашу самооценку, а не снижать ее.

Признак № 3: Вы боитесь идти на работу.

У всех бывают дни, когда вы нажимаете кнопку отсрочки слишком много раз или требуется небольшой дополнительный импульс, чтобы встать и выйти на работу. Может быть, проект, над которым вы работаете, просто вас не волнует, или вы беспокоитесь о встрече с начальником.Но это другое — это каждый день. Вы живете выходными, но, несмотря на все ваши усилия, страх понедельника подкрадывается к вечеру субботы. Если вы чувствуете, что недовольны своей нынешней ролью, пора подумать о том, какие еще области работы могут лучше соответствовать вашим увлечениям.

Признак № 4: Даже ваша зарплата не может компенсировать ваше недовольство.

Заработок может быть хорошим, но работа бессмысленна и ужасна. В какой-то момент вы могли оправдать остаться из-за зарплаты, но теперь даже этого недостаточно.Вы обнаруживаете, что наблюдаете за тикающей секундной стрелкой часов во время встреч. Вы достигли вторника после долгих выходных и уже отмечаете в календаре следующий выходной день. Хотя вы цените стабильность, которую обеспечивает ваша работа, вам начинает казаться, что вы растрачиваете свой потенциал. Это явные признаки того, что кто-то может использовать изменение.

Признак № 5: Ваша работа влияет на вашу личную жизнь.

Работа должна быть сложной, но не изнурительной. Если вы хронически истощены, теряете сон, страдаете от головных болей или испытываете другие физические симптомы, это может быть способом вашего тела сказать вам, что ваша карьера не для вас.Постоянный стресс также может повлиять на ваши отношения с близкими вам людьми. Комментировали ли ваши друзья и родственники вашу раздражительность или постоянные жалобы? Если работа превращает вас в несчастного или озлобленного человека, начните искать занятия, которые заставят вас снова почувствовать себя собой.

Знак № 6: Вы мечтаете о новой карьере.

Вы проводите свои обеденные перерывы, думая о том, что вы будете делать в «своей следующей жизни», и наслаждаетесь мыслью о том, как вы доставите свое двухнедельное уведомление. Вы замечаете, что просматриваете доски объявлений о вакансиях, а не рабочие электронные письма, и начинаете завидовать карьере друга, задаваясь вопросом, как он нашел такую ​​«идеальную» работу. Вы съеживаетесь, когда люди спрашивают вас, чем вы занимаетесь, потому что вы хотите, чтобы это было что-то другое. Вы думали о том, чтобы уйти, вы даже поделились этой идеей с друзьями в попутной беседе. Вы бы бросили работу, «если бы могли?» Если так, то пора идти.

Итак, что теперь?

Что делать, если вы слишком хорошо понимаете эти утверждения? Начните составлять план поиска работы, которая соответствует вашим увлечениям, потому что счастье является ключевым компонентом производительности труда и карьерного роста.Выполните следующие действия, чтобы выйти из автопилота и внести изменения.

Шаг 1. Определите, что не работает.

Во-первых, найдите время, чтобы понять, что именно причиняет вам столько страданий на работе. Ваша неудовлетворенность вызвана внешними факторами, такими как сослуживцы, начальник, организационная культура или даже поездка на работу? Если да, может ли смена команды или уход из компании исправить ваше недовольство, или у вас все еще есть то же чувство страха, думая о работе, которую вы будете делать, независимо от смены обстановки? Если ваше недовольство связано с функциональными обязанностями, присущими самой работе, возможно, потребуется более радикальное изменение.

Шаг 2. Определите, что вам нравится в вашей нынешней должности.

Вспомните, когда вы впервые начали свою нынешнюю должность. Каковы были ваши мотивы? Были ли это повседневные обязанности? Обещание карьерного роста? Затем изучите те части своей работы, которые вам все еще нравятся, и постарайтесь понять , почему они вас интересуют. Твоя роль связана с творчеством? Стратегическое мышление? Номер хрустит? Вы любите постоянные перемены… или, может быть, вы жаждете стабильности? Помните об этих темах при выборе своей следующей роли.Оценив свои нынешние симпатии ( и антипатий), вы лучше поймете, какие области следует искать или избегать при следующем карьерном росте.

Шаг 3. Учитывайте свои основные ценности.

На любой работе важно найти подходящую культуру. Изучите свои ценности и поймите, какой тип корпоративной культуры будет дополнять вашу личность. Вы цените автономию, сообщество, инновации? Было бы вам неудобно работать там, где поощряется сохранение статус-кво? Или, может быть, для вас важно, чтобы вы работали ради благого дела.

Какими бы ни были ваши ценности, при проведении такой самооценки важно быть честным с собой. Подумайте о работе тех друзей, о которых вы мечтаете. Вы действительно заинтересованы в их роли, или вы действительно жаждете свободы и культуры расширения возможностей? Узнайте, что заставляет вас чувствовать себя живым, даже если это не то, что вы (или другие) думаете, что вам «следует» делать. Возможно, ваши ценности изменились с тех пор, как вы впервые начали работать — и это нормально. Просто четко обозначьте свои приоритеты сегодня.

Шаг 4: Оцените свои сильные стороны и пробелы в навыках.

Если бы не деньги, время, местоположение или какая-либо другая причина, что бы вы делали? Пришло время выяснить, как именно это сделать. Хотя получить полный восемьдесят в одночасье невозможно, изучите, как ваша текущая и идеальная роли пересекаются. Подумайте о своих передаваемых навыках, соответствующем опыте и сетевых связях, которые могут помочь вам осуществить наиболее надежный переход, особенно если ваша текущая работа и работа вашей мечты отличаются друг от друга.

Также целесообразно обозначить пробелы в ваших навыках и опыте, которые могут помешать.Возможно, вам придется проявить творческий подход: начать побочное выступление, поучаствовать в стажировке на неполный рабочий день или даже вернуться в школу. Чтобы сделать карьеру, в которой и оплачивают счета, может потребоваться время, поэтому наберитесь терпения и разработайте свой план.

Шаг 5: Разработайте и выполните свой план.

После тщательной самооценки наметьте свои цели, определив краткосрочные вехи по пути, и назовите разумные сроки. Оттачивайте и совершенствуйте свой личный бренд, чтобы повысить свой карьерный рост.Попутно сосредоточьтесь на расширении своей сети и установлении контактов со старыми контактами, а также на постоянном развитии своих навыков.

Прежде всего, не бойтесь и не разочаровывайтесь в поисках новой карьеры. Регулярно проверяйте себя, чтобы убедиться, что ваша текущая роль соответствует вашим долгосрочным целям. Знайте, когда нужно уйти, а когда двигаться дальше. Никогда не поздно начать заново, чтобы каждый день заниматься любимым делом.


Ищете больше?

Изучите наши архивы карьерных советов, чтобы найти советы и стратегии, которые помогут продвинуться в профессиональном плане.

УЗНАТЬ СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ


Как изменить карьеру

Lockdown дал многим людям время, которое им обычно не приходилось бы подвести итоги и подумать о том, где они находятся в своей жизни и делает ли их карьера счастливыми.

Перспектива смены карьеры, особенно в экономике, полной неопределенности, может быть пугающей, и смена места работы никогда не является решением, которое следует принимать легкомысленно. Однако, несмотря на временные сбои и нервы в первые несколько недель, в долгосрочной перспективе это может быть самым полезным делом, которое вы делаете.

Прежде чем принять такое важное решение, вы должны взвесить все «за» и «против», реалистично подумать о карьере, которую у вас есть навыки и опыт, и подумать, когда может быть подходящее время для этого шага.

Когда наступает подходящее время для смены карьеры?

Есть много разных причин, по которым люди стремятся сменить карьеру. Возможно, вам нужно больше денег, меньше стресса или более гибкий график, или, возможно, вы всегда мечтали открыть собственный бизнес или превратить хобби в карьеру.Какой бы ни была мотивация для изменения вашей карьеры, есть несколько характерных признаков, которые укажут, когда наступит подходящий момент.

  1. Ваша работа влияет на вашу самооценку

Успешная карьера должна укреплять вашу уверенность и чувство собственного достоинства, а не заставлять вас сомневаться в себе или своей работе. Выдерживание токсичной культуры на рабочем месте или карьера, которая вам больше не нравится, может утомить вас и повлиять на ваше физическое и психическое здоровье в долгосрочной перспективе. Если ты так себя чувствуешь, то пора уходить!

  1. Только ради денег

Работа на работе, которую вы ненавидите, но которая хорошо оплачивается, не стоит окупаемости. Смена карьеры может дать вам шанс получить работу, которая приносит вам личное и профессиональное удовлетворение, но при этом оплачивает счета. Если вы испытываете «страх перед воскресным вечером» или вынуждены покупать себе приятные вещи, чтобы компенсировать боль вашей трудовой жизни, вам нужно действовать.

  1. Вам вечно скучно

Никто не выскакивает из постели каждый день в отчаянной спешке, чтобы добраться до работы. У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя обесточенными, и нам не хватает воли и энтузиазма, чтобы быть на вершине нашей игры.Однако, если вы все время так себя чувствуете, значит, у вас проблемы. Если каждый аспект вашей работы невероятно скучен, вы знаете, что пора что-то менять.

Плюсы и минусы смены карьеры

Недавний опрос лиц, сменивших профессию, проведенный Joblist, показал, что те, кто сменил работу, в подавляющем большинстве остались довольны своим решением. Те, кто сделал решительный шаг, отметили ряд положительных результатов, в том числе:

  • Счастливее — 77 процентов
  • Больше доволен — 75 процентов
  • Больше выполнено — 69 процентов
  • Меньше стресса — 65%

Фактически, 80% респондентов заявили, что хотели бы внести изменения раньше. Однако нельзя сказать, что каждый, кто меняет карьеру, доволен своим решением. На вопрос, сделают ли они переход снова, 75 процентов ответили, что сделают это, 13 процентов ответили, что не уверены, а 12 процентов сказали нет.

Вот несколько распространенных причин, по которым люди сожалеют о смене карьеры:

  • Финансовая незащищенность — Смена отрасли может привести к периоду безработицы, необходимости платить за дальнейшее образование или к заработной плате начального уровня.
  • Метод проб и ошибок — Повседневная реальность работы в новой отрасли может быть не такой, как вы себе представляете. Чтобы найти работу, которая вам понравится, может потребоваться время.
  • Stress — Поиск работы в новой отрасли без соответствующего профессионального опыта может оказаться более трудным и напряженным, чем вы думаете.
  • Более высокие ставки — Если вы меняете профессию, чтобы начать собственный бизнес, требуемые эмоциональные и финансовые вложения могут принести больше беспокойств лично и в бизнесе.

Выбор подходящей профессии

Это может показаться неудобным и неуверенным, но если вы потратите время на то, чтобы подумать о том, чего вы действительно хотите, в конечном итоге вы сэкономите время, силы и душевную боль. Когда дело доходит до смены карьеры, чем больше вы исследуете, тем лучше вы окажетесь, чтобы принять правильное решение. Однако важно не попасть в ловушку «аналитического паралича» и не позволить неделям, месяцам и годам пройти мимо вас.

Ежедневные небольшие действия — отличный способ сдвинуть дело с мертвой точки и начать сужать список возможных вариантов.Например, отправка электронного письма контакту, который работает в интересующей вас отрасли, или информация об онлайн-курсах, которые вы могли бы пройти, чтобы получить необходимые навыки, чтобы совершить скачок, — это шаги в правильном направлении. Общение с консультантами по вопросам карьеры в Национальной службе по вопросам карьеры , общение с профессиональными тренерами и наставниками и даже получение некоторого опыта работы помогут вам исключить возможности и действительно сосредоточиться на поиске работы.

Советы по успешному изменению карьеры

  1. Оцените свою текущую работу — Найдите время, чтобы понять, почему вы не довольны своей нынешней работой.
  2. Объективно оцените свои интересы, навыки и ценности — Подумайте о карьере, для которой вы могли бы лучше всего подходить. Эта бесплатная онлайн-оценка навыков может помочь.
  3. Изучите альтернативную карьеру — Узнайте как можно больше об интересующих вас отраслях и должностях. Linkedin — отличный ресурс для установления контактов и установления контактов в областях, представляющих интерес.
  4. Организуйте опыт работы — Ничто не дает вам такого же уровня понимания, как повседневная работа.Определите возможности волонтерства в выбранной вами области или спросите о возможностях получения опыта работы.
  5. Повысьте свои навыки — Определите образовательные возможности, которые могут помочь преодолеть разрыв между вашими существующими навыками и новой карьерой, которая вас интересует.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *